どうも軽度のコロナになってた模様のqumaiです。
ダイエット始めた頃から微熱が数日あり、平熱に戻るもフラフラしてなかなか体調が優れなく、ブログを昨日一日怠ってしまいました。反省。
それでも体重は若干減りました。
↑昨日
↑今日
私の太りやすい体質にしては、順調に減っています。方法としては、コロナの副作用で味覚障害を発症し何を食べても味がしないため、必然的に食欲が減退しているだけでコツでもなんでもないのですが…。でも、これも今はメリットとして活用させていただき、ダイエットに繋げようと考えています！
咳も出なくなって来たので今日あたり少しジムに行こうと思います。人気の少ない時間、マスク必須で1時間ぐらい行って来ます。
